吃空心菜的作用是什么呢?
空心菜中的果胶有助于解毒,其中的木质素能提高巨噬细胞吞樓细菌的活力;其丰富的维生素C和胡萝卜素等有助于增强体质,能预防肝病,非常适合作为乙肝患者 补充维生素的来源。空心菜为碱性食物,对防止肝脏癌变有益。
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