气功疗法是指什么呢？

气功疗法是指什么呢？

2018-09-22 17:32:55 举报

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匿名

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    气功是我国特有的健身术。所谓“气”，指的是存在于体内 的“元气”，它相当于人体对疾病的抵抗能力，对外界的适应能力 和体内的修复能力。只要人体正气存在、元气充沛，病邪就不能 侵入，可见气功对健身防病有巨大的作用。
  
  气功一般包括有调身 (姿势）、调息（呼吸)、调心（神经和意志）三个方面，这三个方 是互相制约、互相影响的。  根据科学研究，人类的疾病约有70%是由身（肉体）、心（精 神）失调所致，而气功能使大脑皮层功能同步化增强.....[展开]

    气功是我国特有的健身术。所谓“气”，指的是存在于体内 的“元气”，它相当于人体对疾病的抵抗能力，对外界的适应能力 和体内的修复能力。只要人体正气存在、元气充沛，病邪就不能 侵入，可见气功对健身防病有巨大的作用。
  
  气功一般包括有调身 (姿势）、调息（呼吸)、调心（神经和意志）三个方面，这三个方 是互相制约、互相影响的。  根据科学研究，人类的疾病约有70%是由身（肉体）、心（精 神）失调所致，而气功能使大脑皮层功能同步化增强，皮层与皮 层下中枢的功能协调统一，从而达到治疗和健身的功能。[收起]