爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识

体育锻炼为什么可预防老年痴呆的发生呢?

体育锻炼为什么可预防老年痴呆的发生呢?[展开]
2017-02-28 13:21:55 举报
好评回答

许多人都知道,运动可降低中风概率,其实,运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼有益于健康,如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等,有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。但要循序渐进,量力而行,持之以恒,方可达到理想的效果。除整体性全身活动外,尽量多活动手指。
2017-02-28 14:42:55 0 评论

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报