孕妇不宜过食冷食是因为什么?
孕妇在妊娠期大多血热气盛,比常人会更喜欢吃冷食,有的孕妇不能自控地多吃,特别是在炎热的夏季,总是随意吃冷食、吃凉饭、吃凉拌菜等。冷食虽然可以使孕妇感到舒服、满足,也可以消暑解渴,但对健康却很不利。
吃过多的生冷食品,会伤及脾胃,影响消化功能,还会使孕妇脾胃湿滞,导致食欲不振、食物不消化,这必然会影响孕妇的继续进食,而进食不好,消化吸收不力,还会影响向胎儿及时供给营养,影响胎儿发育。 胎儿的器官发育是有阶段性的,如果在器官发育迅速阶段未能及时提供器官发.....[展开]