爱***
2019-08-25
樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
习***
2016-08-30
很好的啊,里面含有丰富的维生素跟矿物质,宝妈吃了皮肤会很好的,不过东西虽好不能多吃,整个孕期都是这样呢,都要适量,不要吃多了,不然造成肠胃负担不说,也吸收不了的。还有最好是吃当季节的水果,樱桃的话夏天吃的多,现在就不适合吃了
很好的啊,里面含有丰富的维生素跟矿物质,宝妈吃了皮肤会很好的,不过东西虽好不能多吃,整个孕期都是这样呢,都要适量,不要吃多了,不然造成肠胃负担不说,也吸收不了的。还有最好是吃当季节的水果,樱桃的话夏天吃的多,现在就不适合吃了收起
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