太阳穴在耳郭前面，前额两侧，外眼角延长线上 方的凹陷处，是养生长寿的重要穴位。我国古代的 《达摩秘方》很早便将按揉太阳穴称为"回春法”，认 为经常按揉此穴可让人常葆青春，返老还童。
太阳穴 在头部穴位中最为敏感，当长时间用脑而又没有充 分休息时，就会在太阳穴处首先感到胀痛，这是大脑 发出的疲劳警告信号。 每日临睡前可以按摩太阳穴1 ~ 2分钟，能够有 效地帮助睡眠，最简便的舒缓方法就是按摩太阳穴， 而手法应以按法和揉.....[展开]
晚上睡觉前不适宜揉太阳穴哦，对睡觉极其不利的。太阳穴是人体很重要的穴位，可以醒脑提神止头痛，头皮血管丰富，按揉头皮可以促进头皮血液的循环。建议您平时按摩就可以了...[展开]
