吃莴苣对产妇有什么好处？[展开]
吃莴苣对产妇有什么好处？[收起]
莴苣：莴苣富含胡萝卜素、纤维质、叶酸、泛酸、烟酸、钾、钙、铁、磷及多种维生素，具治疗便秘、贫血、通乳之效。莴苣含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对患有高血压的新妈妈极为有益。莴苣含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。 因此莴苣具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。需要注意的是，莴苣中的某种物质对视神经有刺激作用，因此有眼疾特别是夜盲症的人不宜多食。
为什么莴苣适合产妇食用?
产妇催乳食谱鲜拌莴苣怎么做呢？
茎用春莴苣莴苣栽培应怎样追肥？
茎用莴苣莴苣栽培如何施基肥？
为什么大家都不吃莴苣叶子？
油麦菜和莴苣是不是一种蔬菜
辣椒可以和莴苣炒在一起 辣椒可以和...
莴苣莴苣怎么做才好吃
产妇护理期间食用莴苣有什么作用？
产妇能吃莴苣吗？
怎么为产妇准备黑芝麻拌莴苣？
吃莴苣对产妇有什么好处？
莴苣按产品器官形态特征的叶用莴苣有哪...
莴苣有什么功效？
莴苣怎么做?
有用莴苣籽下奶的麻麻么。。。。用什么...
莴苣的叶子能吃吗?急!!!!!!!!...
产妇少奶莴苣子催乳是买白的吗
莴苣和莴苣干，哪款营养价值高？
莴苣凉拌是生的吗？怎么做？？？
孕妇可以吃苔干的叶子吗又称贡菜和莴苣...
莴苣属于发物吗？皮肤过敏了能吃莴苣吗...
莴苣怎么做给产妇吃
莴苣吃了上火吗，为什么吃了莴苣会出现...
不容易买到毒莴苣如何得到毒莴苣呢？
莴苣的意义莴苣的意义与象征
野莴苣和山莴苣有什么不同？
prettyboy中文歌词 prettyboy的歌词
盐多少钱一袋 爆炸盐多少钱一袋
英国国王发表电视讲话 在英国骂女王犯法吗
梁静茹《暖暖》歌词 梁静茹《暖暖》歌词含义
袍泽指的是什么意思(袍泽出自哪里)
高考加油的话 鼓励别人高考加油的话
何猷君怎么读音 何猷光真实死因
纤纤擢素手怎么读 ∞怎么念？
七年级英语电子课本上册 2022初一英语上册电子课本
长安大学信息门户网 长安大学算名牌大学吗
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
