高血压患者能否食用香菇炒油菜?[展开]
原料是油菜500克,水发香菇60克,花生油(或猪油)、盐、料酒、水 淀粉、香油、味精、猪骨汤料各适量。做法是①油菜去老叶、老根、洗净;香菇去根蒂,洗净。②锅置火上, 放油,烧至六成热,加人全棵油菜,煸炒至熟,加少量盐,起锅,放味精, 将熟油菜铺于盆中。
③再起热锅,加油,烧热,将香菇人锅炒3分钟,加猪 骨汤、料酒、盐,焖烧5分钟,再加味精,用水淀粉勾突,淋上香油,颠翻几下,出锅,浇于油菜之上即成。 功效是油菜性凉,味甘、苦,有瘠热解毒,散血消肿等功效;香.....[展开]
糯米黏性高,且不易消化,摄人量 过高,以及摄入方式不科学就很容易引...
脑梗塞需要坚持长期口服药物治疗和康复锻炼逐渐改善症状; 坚持治疗防止...
你好,冠心病会出现心悸,胸闷,气短,严重的可以出现心绞痛心肌梗塞,检查...