胎儿一般在怀孕后第7周开始活 动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯 眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬 腿、翻筋斗等;而且受到刺激后会作出各 种反应。因此，这个时候孕妈妈不仅可 以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还 应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操'
1。
抚摸方法
孕妈妈平躺在床上，全身尽量放 松,在腹部松弛的情况下，用一个手指 轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立 即有轻微胎动以示反应;有时则要过一 阵子，甚至做了几天后才有反应。
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胎儿一般在怀孕后第7周开始活 动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯 眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬 腿、翻筋斗等;而且受到刺激后会作出各 种反应。因此，这个时候孕妈妈不仅可 以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还 应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操'
1。
抚摸方法
孕妈妈平躺在床上，全身尽量放 松,在腹部松弛的情况下，用一个手指 轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立 即有轻微胎动以示反应;有时则要过一 阵子，甚至做了几天后才有反应。
2。抚摸时间
一般以早晨和晚上开始做为宜，每 次时间不要太长，5 ~ 10分钟即可。
3。注意事项
如果开始轻轻按一下时，如胎儿
“不高兴”，他会用力挣脱或蹬腿反射, 这时就应马上停下来。
过几天后，胎儿 对母亲的手法适应了，再从头试做，此 时当母亲的手一按，胎儿就会主动迎上 去作出反应。
感观胎教
胎教实际上是对胎儿进行良性刺 激，主要通过感觉的刺激来发展胎儿的 视觉，有利于未来观察力的培养;发展
_:戈
胎儿听觉,有利于将来培养对事物反应 的敏感性;发展胎儿的动作，有利将来 孩子动作协调、反应敏捷、心灵手巧。
由于胎儿生长在子宫的特殊环境里，胎 教就必须通过母体来施行，通过神经可 以传递到胎儿未成熟的大脑，对其发育 成熟起到良性的效应，一些刺激可以长 久地保存在大脑的某个功能区,一旦遇 到合适的机会，惊人的才能就会发挥出 来。
因此,除了听音乐外，孕妈妈还应 当多接触琴棋书画，要安排孕妈妈多看 画展、花展、科技展，多阅读一些轻松乐 观、文字优美的文学作品，还可以学习 插花、摄影和刺绣等知识和操作，陶冶 自己的情操，与胎儿进行心灵情感的 交流。
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