临产有哪些小心注意的事项呢?
随时注意阵痛的情况,做好住院 准备。临产前的宫缩与阵痛是有规律 的,孕妇一定要注意观察,。最好用表 计算一下阵痛的间隔时间,以便根据间隔的时间,做好住院准备。如果一 天阵痛数次,且间隔的时间比较长,这时可能离分娩还有一段时间,你可 以借此机会洗洗澡,换洗内衣,并联系医院与车辆,做好去医院的准备。 如果阵痛间隔非常短,不超过一个小时,就要随时准备住院;如果阵痛比 较强烈,持续时间较长,这个时候一定要忍住疼痛,补充一些有营养价值 且易消化的食物,如牛奶、水果等,补充体力,并及时赶往医院;如果阵 痛间隔时间为10 - 15分钟,那就是 即将分挽的信号,你一定要马上住院。 对于第一次生产的...全部
随时注意阵痛的情况,做好住院 准备。临产前的宫缩与阵痛是有规律 的,孕妇一定要注意观察,。最好用表 计算一下阵痛的间隔时间,以便根据间隔的时间,做好住院准备。如果一 天阵痛数次,且间隔的时间比较长,这时可能离分娩还有一段时间,你可 以借此机会洗洗澡,换洗内衣,并联系医院与车辆,做好去医院的准备。
如果阵痛间隔非常短,不超过一个小时,就要随时准备住院;如果阵痛比 较强烈,持续时间较长,这个时候一定要忍住疼痛,补充一些有营养价值 且易消化的食物,如牛奶、水果等,补充体力,并及时赶往医院;如果阵 痛间隔时间为10 - 15分钟,那就是 即将分挽的信号,你一定要马上住院。
对于第一次生产的孕妇来说,由于没有经验,早点住院相对会安全些。临产前,孕妇要保持良好的精神 状态。不少孕妇在分娩前有强烈的恐 惧感,随着分娩临近,这种恐惧感就会越强烈,不但会让孕妇的心理备受 压力的折磨,还给分娩带来了不必要的麻烦。
当然也有一些孕妇由于粗心,导致分娩意外到来,弄得措手不及, 这样很容易发生危险。临产前一定要 放松,并保持稳定的情绪,轻松愉快地迎接分娩,完成从准妈妈到妈妈的转变。保证充分的营养。为了保证分娩 时有足够的体力和精力,准妈妈们需 要大量的食物来补充能量,还需要补充大量的水分。
保证充足的休息。休息是孕妇产 前最重要的功课。即使觉得精力依旧 很充沛,也不要再做那些繁重的工作了,因为有更重要和更艰巨的工作等 着你呢。现在你只需要对照事先记好的产前准备事项,看看有没有什么遗 漏;把住院需要的物品打包放在方便拿取的地方;把自己喜欢的零食和饮 料写下来交给丈夫,让他去准备;复习一下分娩课程中学到的有助于分娩 的技巧,比如如何放松肌肉、缓解疼痛等。
然后在可以睡觉的时候,什么 都不要想,只管好好休息,只有充足的休息才能保证孕妇有足够的体力和 精力迎接分娩。不可滥用药物。分娩疼痛是一种 正常疼痛,一般不需要食用止痛药。_ 另外,催产剂更不能随便食用,以免 造成严重后果。
收起