新爸爸产后抑郁症怎么办呢?
年轻爸爸产生“产后抑郁”与他们自身的心理性格有很大关系。家庭结构发生变化、生活重心转移、经济负担增加,年轻人面对这些变化时难免会产生心理问题,不过绝大多数人能很快适应这种变化。他建议年轻爸爸要学会接受改变,学着做一些积极的努力。如果出现抑郁症状无法自我调节的,可以向心理医生寻求帮助。
年轻爸爸产生“产后抑郁”与他们自身的心理性格有很大关系。家庭结构发生变化、生活重心转移、经济负担增加,年轻人面对这些变化时难免会产生心理问题,不过绝大多数人能很快适应这种变化。他建议年轻爸爸要学会接受改变,学着做一些积极的努力。如果出现抑郁症状无法自我调节的,可以向心理医生寻求帮助。收起
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