爱***
2018-08-24 08:19:11
将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中参加姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草...[展开]
将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中参加姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一同放入炖锅中,用1500ml的水,大火滚后,小火熬炖1小时 ,待猪脚熟透后,调味即可熄火。
将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。 其实通草的通乳食效,还可以发挥在促进胸部的发育中,加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。
猪蹄一只配料: 通草(中药)3克 枸杞5粒辅料: 姜3片 大葱白2根制作步骤 1。所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。 2。锅内盛冷水,放入猪蹄。锅放火上,焯水。 3。焯约至沸腾后3分钟。
将猪蹄块盛出,洗去浮沫。 4。取砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中,装入冷水,开火。 5。大火烧开后,转小火炖一小时。加少少许盐即可。[收起]