良好的受孕状态是指在同房时，男女双方的生理、心理高潮点达到 高度的同步，使其情绪、体力、智力的曲线髙潮期达到耦合，使双方的生 物钟协调同步。所以要高度重视同房时男女双方的情绪和同房时的环 境。
天气阴冷，风雨交加，电闪雷鸣，居住环境的嘈杂和脏乱均会影响 人的情绪。而悲伤、忧郁、惊恐、焦虑、烦躁等情绪又会使神经系统、内 分泌系统受到干扰而不利于优时成胎。夜深人静，居室清洁，光线幽 暗，心情恬和，夫妻恩爱缠绵之时被认为是最好的受孕时机。
避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你赶紧去医院看看吧
