现在的草莓孕妇可以吃吗?今天买了
不论什么人,吃水果的原则应该是:当季(应季盛产)、当地、盛产!当然孕妇更应该注意!
中医有天人相应的观点,我们俗语也说“一方水土一方人”,在什么样的环境中生活,当地环境中的食物是最适合的!要选用自然成熟的水果,如果不是当季,很难保证没有添加物,而添加物是对宝宝和孕妇都非常有害的,容易产生致癌致畸性,因此一定要注意!
草莓是春夏季节成熟的水果,因此应慎用。 当然草莓营养丰富,但是指的是自然成熟的草莓!
怀孕应该适当补充水果,但不是无限制,随心所欲地吃水果,因为好多水果是高糖分的,吸收过多糖分,容易导致妊娠醣尿病,因此,要适当,不可过量!
偶是营养专业的,JJMM可以在线联系讨论,互相学习!...全部
不论什么人,吃水果的原则应该是:当季(应季盛产)、当地、盛产!当然孕妇更应该注意!
中医有天人相应的观点,我们俗语也说“一方水土一方人”,在什么样的环境中生活,当地环境中的食物是最适合的!要选用自然成熟的水果,如果不是当季,很难保证没有添加物,而添加物是对宝宝和孕妇都非常有害的,容易产生致癌致畸性,因此一定要注意!
草莓是春夏季节成熟的水果,因此应慎用。
当然草莓营养丰富,但是指的是自然成熟的草莓!
怀孕应该适当补充水果,但不是无限制,随心所欲地吃水果,因为好多水果是高糖分的,吸收过多糖分,容易导致妊娠醣尿病,因此,要适当,不可过量!
偶是营养专业的,JJMM可以在线联系讨论,互相学习!偶的 。
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