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有什么方法么21岁女还有长高的可能么?

21岁女还有长高的可能么,有什么方法么[展开]
2017-07-18 19:19:09 举报
其他答案
2017-07-18 19:19:09
举报25 评论
21岁最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。    运动增高是最好的方法,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。

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