女的21岁还有可能再长高吗？

女的21岁还有可能再长高吗，还有就是体重的问题 我今年21岁，不穿鞋子才1...[展开]

女的21岁还有可能再长高吗，还有就是体重的问题 我今年21岁，不穿鞋子才1.57，我想长高点，想长到1[收起]

2016-01-28 14:59:29 举报

同步

匿名

其他答案

2016-01-28 15:05:41

28 评论

问题分析：你好，女生21岁，长高的机会很小。
意见建议：21岁女性的骨骺线基本已经闭合了。但可以通过手术进行治疗。

提交

2016-01-28 14:59:29

40 评论

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏...[展开]

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！[收起]

提交