学习时，心里烦躁，静不下来，怎么办

我总想着如果不会，会怎么办，心就是静不下来，有怎么办法吗？

2006-09-07 15:31:49 举报

同步

匿名

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这种心理好多人都有，别太在意。打会儿篮球，睡个好觉，明天早上起来对着镜子的自己说：“没有我做不到的事，不听老师讲课照样上清华!!!!!!!" 
既然不听老师讲课，那咱就自己学习——预习，做题，复习，强化复习。 
始终抱着个信念:没有我做不到的事

2006-09-07 16:03:55 1 评论

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2019-04-07 09:40:29

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你的情况考虑如果是出现这个情况是由于情绪问题造成的，一定要注意及时处理一下比较好考虑多注意保持心情的愉快的，可以多和人聊...[展开]

你的情况考虑如果是出现这个情况是由于情绪问题造成的，一定要注意及时处理一下比较好考虑多注意保持心情的愉快的，可以多和人聊聊天比较好，可以帮助进行改善一下比较好 。[收起]

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2006-09-08 16:41:14

783 评论

听一下自然音乐(如班得瑞的),会比较快的进入学习状态

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