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南京最近都没怎么长高了?

南京最近都没怎么长高了,怎么办?太矮了想要高些。[展开]
2017-08-26 14:04:23 举报
其他答案
2017-08-26 14:04:23
举报29 评论
你好,如果骨骺线没有闭合的话还可以再长高的,长高需要多吃些优质蛋白质的食物和富含钙的食物。还有需要多注意参加体育锻炼,多做些跳跃运动,一定要保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,避免熬夜

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