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性激素引起的肥胖怎么减

由性激素(孕激素\雌激素)引起的向心性肥胖能恢复吗?应该怎样恢复?[展开]
2006-07-10 20:50:13 举报
好评回答
你可以通过运动来调节本身内分泌系统，多运动会使生长激素、肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增多，都会引起脂肪分解为脂肪酸供机体吸收。但运动量要循序渐进，逐渐加大。但也不可永远停留在恒量上不改变。晓行星祝你健康！
2006-07-15 18:43:43 0 评论
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全部答案
2016-08-12 10:30:51
举报241 评论 
肥胖的原因很多，但基本上是由不健康的饮食习惯和不良的生活方式造成代谢缓慢导致摄入的热量多于消耗的的热量在体内转化成脂肪而...[展开]
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2016-07-06 16:48:08
举报241 评论 
减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜，蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好，汤其实没什么营养，而盐和油又很多...[展开]
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