焦虑症的症状,该怎么办?[展开]
1、营养与饮食疗法:经常焦虑的人很难放松心情,但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病,通常源自营养不足,因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质,你可以适当加以选择服用。 补充营养素:维生素B群、钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。 保健药膳:玫瑰花烤羊心、枣...[展开]
进行心理咨询和心理疾病治疗是摆脱精神痛苦折磨的最佳途径。下面为你...
问题分析:您好,抑郁症以持久的情绪低落、没有愉悦感、兴趣降低、没有动力...
你好!意志消沉:女性抑郁症患者一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此...