蜂蜜配生姜真的能减肥吗?蜂蜜配生姜真的能减肥吗。[展开]
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健康指导:对于减肥有一定的功效,但是作用不大。还需要靠自己的饮食习惯加上运动习惯来减肥。姜有温胃驱寒,蜂蜜有增强免疫力,...[展开]
健康指导:对于减肥有一定的功效,但是作用不大。还需要靠自己的饮食习惯加上运动习惯来减肥。姜有温胃驱寒,蜂蜜有增强免疫力,润肠通便的作用。所以建议你平时注意适当的运动,避免吃零食,每餐定时定量。多吃蔬菜水果。[收起]
您好!根据您所说的情况,请问蜂蜜配生姜真的能减肥吗,考虑这个方法可能效果不是很明显!况且如果您胃不是很好的话,更不建议您...[展开]
您好!根据您所说的情况,请问蜂蜜配生姜真的能减肥吗,考虑这个方法可能效果不是很明显!况且如果您胃不是很好的话,更不建议您使用这个方法了!建议您从饮食与运动两方面来同时进行! 平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜,要多运动,运动量可以慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效。[收起]
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