产后多久可以运动减肥[展开]
产后多久可以运动减肥[收起]
产后运动可视产后恢复情况而定,特别是剖宫产,还应根据伤口的恢复情况。建议先做一些舒缓的运动,慢慢增加运动强度,已达到恢复...[展开]
产后运动可视产后恢复情况而定,特别是剖宫产,还应根据伤口的恢复情况。建议先做一些舒缓的运动,慢慢增加运动强度,已达到恢复体形的效果。[收起]
剖腹产后至少要3个月后才能运动减肥的,诚心为您解答,给个好评哦亲,谢谢了
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您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以...您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。
迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,...迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。
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