简***
2016-05-12 10:22:40
1。孕前期/孕期预防 孕前期营养准备与保护不仅对促进胎儿正常发育有关，对防止出生后发生肥胖亦有重要作用脂肪细胞具有“记忆”功能，无论在胚胎期、还是在生后的生长发育期所受到的不正常营养刺激(营养缺乏或营养过度)均可使脂肪细胞在以后的时期内受到再度刺激后过度增生堆积发生肥胖。 这种刺激的形式可能不同，其本质可能是干扰了脂肪组织的...[展开]
1。孕前期/孕期预防 孕前期营养准备与保护不仅对促进胎儿正常发育有关，对防止出生后发生肥胖亦有重要作用脂肪细胞具有“记忆”功能，无论在胚胎期、还是在生后的生长发育期所受到的不正常营养刺激(营养缺乏或营养过度)均可使脂肪细胞在以后的时期内受到再度刺激后过度增生堆积发生肥胖。
这种刺激的形式可能不同，其本质可能是干扰了脂肪组织的凋亡程序使之减弱，从而脂肪细胞的体积和数目增加形成肥胖。这一时期力戒营养和进食的不均衡，防止大吃大喝。孕期头3个月避免营养摄入不足孕期后3个月避免营养过度和增重过速。
高热、高脂的食物并不是所谓“补品”维生素、微量元素、矿物质较之脂肪更为有益。 优质蛋白是必须添加的。适宜热量是避免日后产生肥胖的重要前提。[收起]
