请问急性脑出血怎么预防？

您好，请问急性脑出血怎么预防？

2015-12-24 14:01:19 举报

同步

匿名

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    您好，临床上脑流血分为急性脑流血和慢性脑流血，如果患者有急性脑流血，在发病时要及时救治，不然会导致很严重的后果，轻度的患者可能导致瘫痪，行动困难， 最严重的会导致死亡，所以对于急性脑流血不仅要注意积极的治疗，还要重视预防。
  
急性脑流血的预防措施都有哪些呢？
l、血压不宜偏高，常测血压，如果血压高的话可以利用药物控制血压。  
2、不宜多吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、无磷鱼类、蛋黄、咸脑类食物。
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    您好，临床上脑流血分为急性脑流血和慢性脑流血，如果患者有急性脑流血，在发病时要及时救治，不然会导致很严重的后果，轻度的患者可能导致瘫痪，行动困难， 最严重的会导致死亡，所以对于急性脑流血不仅要注意积极的治疗，还要重视预防。
  
急性脑流血的预防措施都有哪些呢？
l、血压不宜偏高，常测血压，如果血压高的话可以利用药物控制血压。  
2、不宜多吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、无磷鱼类、蛋黄、咸脑类食物。
  以清淡为主，多吃蔬菜。
3、不宜烟酒。若有烟酒嗜好者，尽量逐渐减量，万不能成瘾。
4、工作学习不宜常熬夜，注意间隔休息，如果经常失眠需要用药治疗。便秘的时候不要很用力，可以服用通便的药物来保持大便通畅。
    
5、如果遇到难过的事情尽量不要悲伤过度，如打牌、打麻将、看球、炒股票与人争辩、自我烦恼等，应控制情绪。
6、不宜较剧烈运动，可以参加些太极拳、保健操、慢跑步等静态运动。
  
专家温馨提示：上述内容介绍了关于“急性脑流血如何预防”的相关知识，在这里专家建议广大患者朋友们在日常生活中要注意生活有规律，饮食要合理，锻炼要坚持，治疗要及时。  避免高血压等疾病的出现，诱发脑流血，或者是加重脑流血的发病。
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2015-12-24 14:01:19 0 评论

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2015-12-24 14:01:19

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  保持舒畅的心情：原发性高血压的发生与环境及精神状态有明显的关系。环境因素有饮食、社会环境、生活改变、精神冲突等。高度...[展开]

  保持舒畅的心情：原发性高血压的发生与环境及精神状态有明显的关系。环境因素有饮食、社会环境、生活改变、精神冲突等。高度的应激事件可引起交感神经介导的血管收缩及其他自主神经反应，对血压产生较大且持久的影响。
  
  Brod观察到高血压患者在紧张时血管收缩反应比正常人持久。易感性体质者对一般及特殊的应激反应表现为急性且持久的血压升高。心理生理学研究提示，精神紧张、自主神经活动及条件作用均可引起高血压。因此，对高血压患者进行支持性心理治疗十分必要。[收起]

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2015-12-24 14:01:19

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血压控制在理想水平：我国一项大量人群的干预实验表明，140/80mmHg可能是预防脑血管病的理想血压值。但一些人的血压下...[展开]

血压控制在理想水平：我国一项大量人群的干预实验表明，140/80mmHg可能是预防脑血管病的理想血压值。但一些人的血压下降到该水平后反而出现脑缺血的症状，其原因可能是由于降压速度太快，也可能是对于这些人而言的理想血压要略高于上述数值。这是由于个体差异所致。比较可行的办法是在一段时间内逐渐将血压下降到上述水平或略高而又没有脑缺血的不适症状为宜。[收起]

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