该怎么治疗？我得了抑郁症？

抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。[收起]

长期的郁闷，引起的上述一系列的症状，首先应该除去郁闷的情绪，应该乐观积极的面对遇到的困难，开开心心的面对生活。要是想药物治疗，如果郁闷症状不是很严重，没有影响工作和生活的话，就只有胀气、腹满、两胁胀痛这些症状，可以吃点促进胃肠道蠕动的药物，促进食物消化，还可以用中药治疗（柴胡疏肝散等）。[收起]

    病情分析
您好！抑郁多是长期压抑自己的结果，长期压抑容易导致胃肠虚弱，植物神经紊乱，需要健康指导。
意见与建议
服药时，如果二种都是西药需要分开，尽可能拉点时间距离，胃肠药最好用中药调理。
  
人是自然产物，需要有与人与外界沟通协调能力。适当的调整生活方式，多与人交往，建立良好的人际关系是情感的需要，给自己归属，亲密与信任可以让压力降低，在与人交往中让压抑的负性能量得到合理转移与释放。
    
学习放松技巧如多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦，选择适合自己的放松运动，通过运动增加悟性，增强承受能力与平衡自我的能力。提高生命质量，为实现自我加油！。[收起]

病情分析：
抗抑郁症的药物是可以和治疗胃肠胀气的药物同时服用的
指导意见：
一般的抗抑郁焦虑的药物同时也会对胃肠道产生一定的副作用，同时服用治疗胃部不适、帮助胃肠道蠕动解决胀气的药物是完全可以的
医生询问：[收起]