手淫引起的皮肤松弛,黑眼圈,容易出汗怎么办?[展开]
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你这是肾阴虚的表现。 建议你控制手淫的频率,按照医生的医嘱服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.
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