由于缺乏雌激素又准备要孩子于是每天吃一片善存(含维生素E30国际单位)和一片安利的维生素E(18mg)不知道维生素E的标准摄入量是多少会不会超了翱
病情分析: 1,把维生素E当补品,长期大剂量服用是错误的。 指导意见: 2,中国预防医学研究院营养与食品卫生研究所专家明确表示,如要用维生素E来养颜、抗衰老,药量应控制在安全用量范围内。即每天不超过10~100毫克,超过这个量就会出现副作用。3,目前医生普遍建议,每天用药量限制为50毫克。
病情分析: 1,把维生素E当补品,长期大剂量服用是错误的。 指导意见: 2,中国预防医学研究院营养与食品卫生研究所专家明确表示,如要用维生素E来养颜、抗衰老,药量应控制在安全用量范围内。即每天不超过10~100毫克,超过这个量就会出现副作用。3,目前医生普遍建议,每天用药量限制为50毫克。收起
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