产后75天了饮食要注意什么[展开]
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新妈妈在产后的饮食也有许多的讲究,因为新妈妈要进行哺乳,而饮水不足也会影响乳汁分泌。而且,在产后的饮食要忌食葱、生姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物,因为这些食物容易引起孕妇便秘,痔疮等,还可能通过乳汁影响宝宝的肠胃功能。
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