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哺乳期要注意什么?

哺乳期要注意什么?

患者平日多喝温开水.平常不吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香樱桃龙眼菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉梨猕猴桃杨桃\黄瓜菠菜\茄子\空心菜\鸭蛋\鸭肉\兔肉\红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子 因为吃辣的会使你上火而便秘,和使奶水呈热性,宝宝吃了会上火出现便秘等不良症状

患者平日多喝温开水.平常不吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香樱桃龙眼菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉梨猕猴桃杨桃\黄瓜菠菜\茄子\空心菜\鸭蛋\鸭肉\兔肉\红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子 因为吃辣的会使你上火而便秘,和使奶水呈热性,宝宝吃了会上火出现便秘等不良症状收起

2016-10-21 02:00:55
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多休息。注意营养。要放松心情。多喝烫

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