女友大姨妈来了。我该注意什么?[展开]
女友大姨妈来了。我该注意什么?[收起]
您好,平时注意保暖,不要让肚子和腰受凉,不要吃冷饮,喝热水,来月经前不要碰凉水,睡觉的时候用热水袋放在腹部。 来之前一两天把生姜和红糖放在一起煮,喝这个水,热着喝,每天喝一碗,这样做试试,可以吃点月月舒缓解痛经,祝健康。
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