自信这个东西是个很微妙的事情。你说它来源于哪儿呢？也不是别人，也不是自己，也是别人，也是自己。自信需要自己的自我激励、自我认可，也需要别人的激励和认可。 我以前也很没有自信，直到我完成了一个我认为几乎不可能完成的工作。
突然，我发现，真正让我没有自信的，不是我能力不够，而是我不认可我自己的能力。 我不知道你是否和我有同样的情况。但是相信我，你肯定有值得你自己骄傲的地方。从这里起步，逐步找回自信吧。相信你自己，你一定行的！。
正确的认识自己，客观的认识世界，我以前跟你也差不多，甚至还不如你，其实还是老祖宗的话说的对，不以物喜，不以已悲。当然，更多的是需要来自自己和别人的鼓励。
(2)精神要集中，全部意识要集中在头顶正中百会穴
借口而已。适合治疗青春骚动！
你好，常见的抑郁症症状有：1、消极悲观也是抑郁症的症状：内心十分痛苦、...
