小跑了几步 闪到了腰 站不直 坐不稳 连呼吸都痛
休息一下,不行就看大夫!
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根据你的叙述,肯定是扭着筋了。据我自身的经验:拔罐+擦疏筋活血类的药油(如:云南白药酊、正红花油。。。),口服药可服用“七理”。[收起]
休息一下,先让血液平稳,再吃一颗安胎丸。
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