腰不小心扭伤了，站都站不直该怎么办呢？吃什么最有效呢？[展开]
腰不小心扭伤了，站都站不直该怎么办呢？吃什么最有效呢？[收起]
您还真别小看这问题，腰病大多是靠养的，根本没有什么特效药，而且您以后要特别注意别在闪着腰，腰托的前身就是闪腰，我的爸爸就是腰托，所以特别提醒您，祝您身体健康。
到医院拍X光片，先确定是骨骼病变，还是软组织损伤，然后对证治疗。
腰本来就有毛病了，否则是不容易扭伤的，要注意保养。
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