酸菜是由新鲜蔬菜经腌渍泡制而成,在保留了新鲜菜大部分营养素的同时,增加了乳酸等酸性成分,不仅清香脆嫩爽口,还能健脾开胃,增进食欲。作为酸味食品,适量进食酸菜有益人体健康。
它有利于提高钙磷在肠道内的溶解度,使之更易被人体吸收利用。 但是,酸菜虽好也不能多食。 首先,过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。
因此,那些已经有胃部疾患,尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。 .....[展开]
我也是东北人,吃酸菜怎么会得癌症,简直是谬论,吃酸菜虽然没什么营养,但是对人体绝对没有伤害。
我也是东北人,只要不是把酸菜当饭吃没关系
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