我的黑眼圈很严重？

我的黑眼圈很严重、每天睡眠质量很不好。是不是跟身体那个器官有关系！[展开]

我的黑眼圈很严重、每天睡眠质量很不好。是不是跟身体那个器官有关系！[收起]

2016-09-29 11:19:16 举报

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2016-09-29 11:19:16

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你这种情况中医上看属于心火旺，心主神志，和睡眠息息相关，晚上属阴，火旺的话自然精神亢奋，严重的会失眠，这样子时间长了会身...[展开]

你这种情况中医上看属于心火旺，心主神志，和睡眠息息相关，晚上属阴，火旺的话自然精神亢奋，严重的会失眠，这样子时间长了会身体消瘦，食欲不振，多梦，黑眼圈等症状。    少吃寒凉辛辣刺激的食物和饮品，不暴饮暴食，多吃温热的食物，注意保暖，生活习惯规律；适当的体育锻炼，提高自身的体质，少熬夜玩手机；也可以口服中成药血府逐瘀口服液。吃半个月左右吧。[收起]

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2016-09-29 11:19:16

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你好，考虑是心理压力过重或过度劳累等引起的神经衰弱症状，可口服安神补脑液、健脑丸等药物治疗，平时注意减轻心理压力，睡前忌...[展开]

你好，考虑是心理压力过重或过度劳累等引起的神经衰弱症状，可口服安神补脑液、健脑丸等药物治疗，平时注意减轻心理压力，睡前忌喝浓茶和浓咖啡，睡前两小时可适量外出散步、慢跑等运动，避免过度劳累。[收起]

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