苏***
2017-02-05 15:08:02
你好,孕妇当然可以吃鱼了,黄鳝也可以吃的,只要做鱼时不要放不了解功效的药材就可以。另外奶、蛋、瘦肉、动物脏器、新鲜的蔬菜...[展开]
你好,孕妇当然可以吃鱼了,黄鳝也可以吃的,只要做鱼时不要放不了解功效的药材就可以。另外奶、蛋、瘦肉、动物脏器、新鲜的蔬菜、水果都不能少。 怀孕期间,要放松心情、充分休息、增加营养(特别是水果、蔬菜、瘦肉)、适当活动、减少剧烈运动、避免持重物、停止性生活、忌食生冷食物、减少接触药品和有害物质。多到户外呼吸新鲜空气。[收起]