罗***
2016-08-23 13:28:57
直接喝葡萄糖液确实可以补充一点能量。然而，医院里的大瓶葡萄糖液，一般葡萄糖含量为5%或10%，对补充能量作用不大。 事实上，正常情况下不必喝大瓶葡萄糖液来补充能量。因为主食、蔬菜、水果中都含有糖，可以满足身体对葡萄糖的需要。 如果罹患疾病，或剧烈运动后，可选择口服50%葡萄糖注射液以快速恢复体力。 另外，不要把注射液当做...[展开]
直接喝葡萄糖液确实可以补充一点能量。然而，医院里的大瓶葡萄糖液，一般葡萄糖含量为5%或10%，对补充能量作用不大。 事实上，正常情况下不必喝大瓶葡萄糖液来补充能量。因为主食、蔬菜、水果中都含有糖，可以满足身体对葡萄糖的需要。
如果罹患疾病，或剧烈运动后，可选择口服50%葡萄糖注射液以快速恢复体力。 另外，不要把注射液当做营养品来用。它虽含糖，但不含矿物质等其他营养元素，对人体益处并不大。 而且，葡萄糖在人体胃肠中不须经消化就可以直接被吸收，经常大量使用，反而会使胃肠消化功能下降。
有些人在大量快速喝葡萄糖液时，可有胃肠道反应。[收起]
