怎么运动才能快速健康减肥[展开]
依据您所提供的情况来看,如果想减肥的话需要限制热量摄入,同时需要多运动等增加热量的消耗等。 长期保持热量的负平衡的话会达到减肥的目的,但是如果快速减肥的话对身体是不利的,建议您养成良好的生活习惯,多运动增加热量的消耗长期保持热量的负平衡会达到减肥的目的。
一、不能食用含碘多的食物及药物,如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆...
指导意见: 你好,这个情况建议先检查看看,可以检查B超以及血甲状腺功能...
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。随着人们生活水平的不断提高,...