如何生发最科学?浓黑密发可以帮助我生发吗?效果好不好啊?可以试试吗?[展开]
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品每日睡觉前和次日起床后、将双手十指插入发内、从前额经头顶到后脑揉搓头皮、每次2分钟至4分钟经常按摩头皮、可改善头皮营养、调节皮脂分泌、促进头皮血液循环、增进局部的新陈代谢
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