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跳绳能不能减肥?

跳绳能不能减肥[展开]
2017-08-14 16:08:45 举报
其他答案
2017-08-14 16:08:45
举报40 评论
跳绳主要是坚持进行,有减肥的作用,坚持40分钟以上,可以减肥的,结合低脂饮食,含糖食物少吃,多饮水。

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