糖尿病可以吃一点点送辣椒吗？

       专家肯定苦瓜对糖尿病有益
   健康时报讯　寻找一种健康、安全、有效、方便的食疗方法配合治疗，是大多数糖尿病患者所希望的。日前召开的第八次全国中医糖尿病学术会上，专家对苦瓜等有益食品的食用疗效给予了肯定。
  

　　专家指出，恰当的食疗可以很好地配合治疗。苦瓜是中医理论中“药食同源，药食同效”的典型代表，研究表明，苦瓜具有明显的降糖、降脂效果，对血压、血脂以及肥胖症也有良好的抑制作用。  苦瓜活性成分还在肿瘤抑制、骨髓移植、自身免疫性疾病和艾滋病的治疗中有广泛的应用前景。
  会上，产自广东东莞的“野珍元”牌凉瓜茶因其纯天然和味道清香独特以及良好的健康养生功效，得到与会专家的青睐和推荐。 
    糖尿病人要走出饮食误区
    在日前召开的第八次全国中医糖尿病学术会议上，与会专家们指出，门诊中有超过60％的糖尿病人存在饮食误区，这成为他们血糖达标的“绊脚石”。
    

　　因担心血糖升高，许多糖尿病患者少吃主食，不吃肉鱼蛋禽等高脂高热食物，不吃水果，限制饮水，甚至连喝茶都顾忌。专家说，其实控制饮食关键是控制好每日总热量的摄入。一般来说，轻体力病人每天约摄入粮食300克，肉100至150克。
  水果不是不能吃，只是要有选择，宜吃桃、梨、橘子、柚子等含糖低的水果，不宜吃香蕉、柿子、红枣、山楂等含糖量高的水果。  保证每日水果摄入不超过200克。有些糖尿病人害怕多尿而限制饮水，事实上，这样做很容易因机体缺水而导致其他疾病，每天应保证喝水6至8杯。
  茶也可以喝，有些茶如苦瓜茶等还有调节血糖等食疗作用，只要掌握好量就没有问题。 
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    　　辣椒可治糖尿病 

　　据牙买加最近一期的《植物疗法研究》杂志报道，辣椒可以治疗糖尿病。
　　　
　　牙买加科学家查明，赋予辣椒以辣味的辣椒素能显著降低血糖水平。
  尽管在牙买加传统医学中辣椒一直被用来治疗糖尿病，但从未对它主要成分的药性做过专门的研究。  牙买加首都金斯敦西印大学的科学家们弥补了这一缺陷，取得了新的研究成果。他们的研究表明，在糖作用后两个小时，服用辣椒素的狗的血糖水平明显低于未服用辣椒素的实验狗的血糖水平。
  服用辣椒素两个半小时后测得的狗胰岛素含量，同样也高一些。目前，研究人员尚不清楚辣椒素是如何影响胰岛素的含量的。  他们推测，可能是辣椒素提高了胃下胰腺胰岛素的分泌量，也有可能是它延缓了机体中负责葡萄糖代谢的激素受到的破坏。
  
　　
　　现在，辣椒素已用来治疗糖尿病的并发症，即用来恢复在所谓糖尿病神经（系）病中受损的神经。[收起]