天麻、杜仲

    可按以下食用配方中的用量应用。
天麻的食用方法有很多种，一般以不损失其各种有效成份为原则。下面列出几种食用方法，作为参考，消费者可视情况作出选择，或通过实践创造出更科学、更适合自己的食用方法。
   一、直接服用法： 取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用 1月。  长期服用亦无毒副作用 (注：凡购买本品均获赠空胶囊壳200粒。详细用法见附赠品瓶身) 。 二、炖服 1、天麻凤翅 原料：鸡翅5只，天麻50克，胡萝卜、青椒、酱油、糖、绍酒、盐、味精、花椒、葱、姜、蒜适量。
   制法：天麻用米泔水浸泡4小时；放入米饭中蒸熟，切片；鸡翅洗切块，与天麻一起红烧（方法同普通烹调法一样）。   功效：定惊，用于头晕目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血压、耳源性眩晕等症。
  鸡翅甘温，入脾胃经，可温中益气、补精添髓。 2、天麻炖猪脑 原料：天麻10克，猪脑一个，清水适量。 制法：将猪脑、天麻治净，一同放入瓦盅内隔水炖熟。  功效：治疗眩晕眼花，头风头痛，肝虚型高血压，神经衰弱等病症。
     3、天麻鱼头汤 原料：天麻100克、大鱼头二个、云腿100克、食用油、姜片、酒、盐和吸油纸一张。 制法：烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1-2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。
   注8碗清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻和云腿，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐便成。   功效：治疗神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。
   天麻的功效早在李时珍《本草纲目》中对历代书籍中的论述作了总结归纳：天麻“辛，温，无毒。久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。消臃肿，下肢满，寒疝下血。主治风湿，四肢拘挛，瘫痪不遂；小儿风痛，惊气，助阳气，补五壤七伤；风虚眩晕头痛，通血脉，开窍。
    服食无忌等”。  　　天麻的食用方法有很多种，一般以不损失其各种有效成份为原则。下面列出几种食用方法，作为参考。 　　1、天麻凤翅 　　原料：鸡翅5只，天麻50克，胡萝卜、青椒、酱油、糖、绍酒、盐、味精、花椒、葱、姜、蒜适量。
   　　制法：天麻用米泔水浸泡4小时；放入米饭中蒸熟，切片；鸡翅洗切块，与天麻一起红烧（方法同普通烹调法一样）。   　　功效：定惊，用于头晕目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血压、耳源性眩晕等症。
  鸡翅甘温，入脾胃经，可温中益气、补精添髓。 　　2、天麻炖猪脑 　　原料：天麻10克，猪脑一个，清水适量。 　　制法：将猪脑、天麻治净，一同放入瓦盅内隔水炖熟。  　　功效：治疗眩晕眼花，头风头痛，肝虚型高血压，神经衰弱等病症。
     　　3、天麻鱼头汤 　　原料：天麻100克、大鱼头二个、云腿100克、食用油、姜片、酒、盐和吸油纸一张。 　　制法：烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1-2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。
   　　注8碗清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻和云腿，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐便成。   　　功效：治疗神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。
    　　　　(3-4人份)　　材料:巴戟：15克;排骨：500克;杜仲：15克;花旗参(片)：15克(或一粒) ;黑枣：5粒;枸杞子：10克;大蒜：3瓣;姜：3片;水：8碗　　调味料：　　米酒：1碗　　盐：适量　　做法：　　1。
    排骨洗净斩块，汆水捞起冲净；　　2。杜仲、巴戟、枸杞子、黑枣(去核)洗净；大蒜去衣；　　3。花旗参片用温水清洗一下。如果是整粒的，需要切片，如太硬切不下，可用干净毛巾包好，放在砧板上用锤子锤碎，因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片；　　4。
  煮沸清水，放入所有材料，倒入米酒，武火煮20分钟，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。  　　功效：　　治疗腰酸背痛，增强免疫力，增加体力。感冒、有发炎症状及常口干舌燥、实热型体质者慎服。
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