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贫血脸色苍白怎么办

贫血脸色苍白有一两个月了,食疗过一段时间没见什么效果,脸色不红润还觉得很困...[展开]
2012-10-02 11:32:43 举报
好评回答
  女人脸色苍白可能是贫血,如果伴随有头晕乏力,体倦精神萎靡很大原因是贫血了,人体中的血液是血红蛋白组成,人体缺少微量元素铁合成血红蛋白不足,血色不足就会显得脸色苍白了,女人月经失血需要及时补铁,多吃补铁的食物如在食物中,含铁最多的是黑木耳、海带、桂圆、紫菜、猪肝,富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等。
   建议食补同时服用体恒健铁之缘片,来补充微量元素铁,同时里面含有的阿胶也能补血生血,有助于改善气色,对女性贫血脸色苍白有很好的改善作用。
2012-10-07 11:18:39 0 评论
全部答案
2012-10-07 13:55:19
举报105 评论
    贫血脸色苍白需要及时的补充铁微量元素来补血。
现在女性一般比较容易得的病就是贫血了,那么下面小编就给大家讲讲贫血...[展开]
2012-10-03 22:09:32
举报78 评论
要对症下药才有效,找出病因
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