爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识

一天要喝几杯水才健康

喝几杯
2012-09-04 15:41:57 举报
其他答案
2012-09-04 15:43:46
举报40 评论
人每天喝水不应该论杯,应该论升。
每个成年人每天需要3L(升)清水,我们只要喝2L即可,另外1L从食物中获取
早晚各喝250mL,其他在两餐之间喝。
出汗后最好喝点淡盐水,并少量多次饮用。不建议您喝个“一口饱”。

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报