阴雨天气,如何预防生病
1、勤洗手,养成良好的卫生习惯。2、坚持每天早晨用冷水洗脸,按摩鼻旁穴位迎香,四白等,锻炼小儿的耐寒能力。 3、晨起和入睡前用盐开水漱口,水温与室温相等,以冲洗口腔内残留的细菌。 4、保持室内空气流通,每天至少通风半小时以上。 5、周围有流感病人接触时,可用生理盐水加米醋几滴,每天滴鼻3—4次。 6、流感时期可佩挂防感冒香袋,预防感冒发病。 7、注意保暖防寒,早晚适量添衣,而在白天活动时不要穿戴太多,以防出汗多反而受凉。 8、注意营养均衡,对食欲不振患儿要注意脾胃调理,多吃粗粮、蔬菜,不吃零食,保证每天大便畅通。 9、平时要加强体质锻炼,多进行户外活动,呼吸新鲜空气,晒晒...全部
1、勤洗手,养成良好的卫生习惯。2、坚持每天早晨用冷水洗脸,按摩鼻旁穴位迎香,四白等,锻炼小儿的耐寒能力。 3、晨起和入睡前用盐开水漱口,水温与室温相等,以冲洗口腔内残留的细菌。 4、保持室内空气流通,每天至少通风半小时以上。
5、周围有流感病人接触时,可用生理盐水加米醋几滴,每天滴鼻3—4次。 6、流感时期可佩挂防感冒香袋,预防感冒发病。 7、注意保暖防寒,早晚适量添衣,而在白天活动时不要穿戴太多,以防出汗多反而受凉。
8、注意营养均衡,对食欲不振患儿要注意脾胃调理,多吃粗粮、蔬菜,不吃零食,保证每天大便畅通。 9、平时要加强体质锻炼,多进行户外活动,呼吸新鲜空气,晒晒太阳,可选择登山或慢跑活动。 10、呼吸道反复感染的患儿可去医院专科检查,如病源学检查,免疫系统检查等,并针对病因坚持合理治疗。
要正确适量服用抗生素,避免和减少抗生素对机体的毒副作用而陷入恶性循环中。治疗3法 1、急性发病时要及时去医院检查治疗,不要自作主张给小儿服用以前吃剩的药品或大人的感冒药。配合服用驱风解表,化痰通窍的中药可增强对疾病的治疗效果。
2、疾病缓解时针对病因进行治疗。缺乏钙和微量元素锌的孩子还要补充维生素ad和锌制剂。免疫功能紊乱的患儿可选择足三里穴位拍打或药物注射。有慢性病灶如扁桃体炎、鼻炎,要采取局部治疗,以去除宿根。
中药调理原则是益肺健脾,调和营卫,扶正祛邪。常用自拟方“养肺汤”加减治疗。方中黄芪皮、白术、防风、灵芝益肺固本,太子参、玄参、沙参益气养阴,桂枝、白芍调和营卫。慢性咳嗽者加胡秃叶、款冬花润肺止咳,过敏体质者加辛夷花、地龙疏风通络。
3、饮食疗法:萝卜葱白治风寒咳嗽:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。有宣肺解表,化痰止咳功效;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。 红糖姜枣汤治伤风咳嗽:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。
以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。有驱风散寒功效;治伤风咳嗽;胃寒疼痛等。 白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽:白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒3粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;有发汗散寒止咳化痰作用。
治风寒咳嗽。收起