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“健康替代品”危害心脏 甚至可能引发老年痴呆
纽约呼吁餐馆停用氢化植物油
在美国,30多年以来,氢化植物油因不含胆固醇类物质且价格比动物奶油更低廉,一直被认为是饱和脂肪酸的健康替代品。 但最近美公共卫生部的研究表明,大量使用氢化植物
油会对心脏产生一定危害,并导致那些帮助清理动脉的有益胆固醇数量减少。
卫生局下发敦促令
《纽约时报》11日报道,纽约卫生局10日敦促该市所有餐馆在制作食物时停用氢化植物油和化学添加剂。 卫生局官员指出,食用这类物质会大大提高心脏病的发病率。
纽约市卫生协会总监弗莱登博士说:“为了摆脱纽约市头号杀手——心脏病的威胁,我们建议餐馆停止使用氢...全部
“健康替代品”危害心脏 甚至可能引发老年痴呆
纽约呼吁餐馆停用氢化植物油
在美国,30多年以来,氢化植物油因不含胆固醇类物质且价格比动物奶油更低廉,一直被认为是饱和脂肪酸的健康替代品。
但最近美公共卫生部的研究表明,大量使用氢化植物
油会对心脏产生一定危害,并导致那些帮助清理动脉的有益胆固醇数量减少。
卫生局下发敦促令
《纽约时报》11日报道,纽约卫生局10日敦促该市所有餐馆在制作食物时停用氢化植物油和化学添加剂。
卫生局官员指出,食用这类物质会大大提高心脏病的发病率。
纽约市卫生协会总监弗莱登博士说:“为了摆脱纽约市头号杀手——心脏病的威胁,我们建议餐馆停止使用氢化植物油。”弗莱登博士还强调说,虽然此次宣传完全从商家自愿的角度出发,但他相信公众和商家会积极响应这一倡议。
展开系列宣传教育
最近的调查表明,在美国2万家餐馆中,有30%至60%的店家在烹饪中用氢化植物油,不过纽约市内的许多高档餐馆早已不使用这种物质。
美国卫生部目前还未对这种有害物质颁布官方禁令,但已和相关部门一起在餐馆、食品供应商和公众中开展了一系列宣传教育。
纽约市上周向全体食品供应商发出一封停用氢化植物油的倡议信。弗莱登博士说他已收到了一些积极回应。“大家应把降低氢化植物油的用量变成争取顾客的途径。”代表全州7000家餐馆的纽约餐馆协会表示。
不过,要想出一种既节约成本又不影响口感的方案,大多数餐饮商显得有些为难。
缺乏相关行业标准
目前,世界上只有丹麦出台行业法令,规定在所有食品加工过程中,每百克脂肪的氢化植物油含量不得超过2%。
这样低的含量意味着基本不能使用。加拿大也正在考虑出台相关规定。
在美国,是否禁用或少用氢化植物油完全由各州自主决定。食品药品管理局去年下令,自2006年1月1日起,所有食品必须在包装上标明氢化植物油的含量。
曹一俊
氢化植物油
氢化植物油也叫反式脂肪酸,是普通植物油在一定温度和压力下加氢催化的产物。因为它不但能延长保质期,还能让糕点更酥脆;同时,由于熔点高,室温下能保持固体形状,因此广泛用于食品加工。
最近研究表明,反式脂肪酸对人体的危害比饱和脂肪酸更大。膳食中的反式脂肪酸每增加2%,人们患心脑血管疾病的风险就会上升25%。还有实验发现,反式脂肪酸可能会引发老年痴呆症。
我国对氢化植物油的使用尚无明确标准。
如果在配料表上注有“氢化植物油”“植物奶油”“起酥油”等字样,就意味着食品中含有反式脂肪酸。另外,咖啡伴侣的主要配料“植脂末”也是“氢化植物油”。
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