帝根源延时喷剂效果怎么样?
不要想得太多,多多练习就会好,建议如下参考:1,信心,信心,信心这个是很重要2,减缓精神和工作压力3,要休息好,保证精力旺4,多室外运动,蹲站,晨跑之类的!5,多前奏,多前戏浪漫,可以分散注意力6,必要时可采取外力,比如帝根源喷一喷下,也辅助多两刻钟左右7,以上六条你都做了,保持良好心态很重要。
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