孕妇多久开始补钙？

孕妇多久开始补钙？刚知道自己怀孕，什么时候开始补钙对宝宝好？[展开]

 孕妇多久开始补钙？刚知道自己怀孕，什么时候开始补钙对宝宝好？[收起]

2016-08-22 14:22:52 举报

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匿名

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2016-08-22 14:22:52

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孕后三个月就可以补钙了,迪巧的碳酸钙和钙尔奇的钙片都还不错,可以试一下。多晒太阳也可以促进钙的吸收

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2016-08-22 14:22:52

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孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。...[展开]

孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。孕后期的话看胎盘状况,好的话都可以吃的[收起]

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2016-08-22 14:22:52

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一般怀孕到了四五个月,胎儿骨骼开始快速生长,这个时候孕妇可以适当补补钙,最好的补钙方法是多晒太阳,多食用富含钙质的食品,...[展开]

一般怀孕到了四五个月,胎儿骨骼开始快速生长,这个时候孕妇可以适当补补钙,最好的补钙方法是多晒太阳,多食用富含钙质的食品,多喝奶、吃豆制品、瘦肉类,注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,另外也可以吃复合型的维生素片或者钙片,比如钙尔奇等。[收起]

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