卵巢早衰有治好的吗卵巢早衰有治好的吗
卵巢早衰是指妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象而致绝经。治疗原则一般是:一、建立人工月经周期。二、诱发排卵。三、增强体质 。同时目前多根据个人病情及症状建立个性化治疗方案,因此建议到医院在医生的指导下用药。
平时一定要保持好的饮食调养,生活起居工作学习规律化,保持良好高质量的休息睡眠,劳逸结合,积极的进行一些适合自己的运动锻炼,提高身体素质,抗疾病能力,特别要学会自我调节情绪,这个是非常关键的,情绪的好坏是直接影响到这个疾病的转归。 从中医讲,情绪因素是和中医所说的“肝”有关系的,长期的情绪抑郁,思想压力大就会导致肝气郁结,而肝经所走的经络直接到达女性的子宫、输卵管、卵巢等,而肝气...全部
卵巢早衰是指妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象而致绝经。治疗原则一般是:一、建立人工月经周期。二、诱发排卵。三、增强体质 。同时目前多根据个人病情及症状建立个性化治疗方案,因此建议到医院在医生的指导下用药。
平时一定要保持好的饮食调养,生活起居工作学习规律化,保持良好高质量的休息睡眠,劳逸结合,积极的进行一些适合自己的运动锻炼,提高身体素质,抗疾病能力,特别要学会自我调节情绪,这个是非常关键的,情绪的好坏是直接影响到这个疾病的转归。
从中医讲,情绪因素是和中医所说的“肝”有关系的,长期的情绪抑郁,思想压力大就会导致肝气郁结,而肝经所走的经络直接到达女性的子宫、输卵管、卵巢等,而肝气郁结也就会直接影响到这些生殖器官,而引发或加重疾病的。
所以您一定要保持愉快,轻松,平衡的心情心态,这是非常关键的,也就是中医讲的“三分治,七分养”。对于疾病的痊愈可以起到事半功倍的效果。
治疗卵巢早衰的偏方
中医认为,妇女卵巢早衰后,肾气日衰,天癸将竭,冲任二脉逐渐亏虚,精血日趋不足,肾的阴阳易于失调,进而导致脏腑功能失常,主要是肾虚,或偏于阴虚,或偏于阳虚,或阴阳俱虚。
肾阳虚不能上济于心,可导导致心肾不交,肾阴不足以涵养肝木,可致肝肾阴虚;肾阳虚不能温煦脾阳,可致脾肾阳虚。以上诸种病机,均司导致卵巢早衰发生。
卵巢早衰的治疗应以补脾肾,调冲任为主,兼以疏肝、调理情态、节嗜欲、适劳逸、慎起居,以配合治疗。
有资料报道,对本病治疗时,可适当配合活血化瘀法,以便血气调和,有益脏腑功能恢复。中西医结合治疗妇女卵巢早衰时,以养心益脾、补肾润燥为主的饮食治疗,不仅有较好的效果,而且还可以在食疗过程中强壮体质。
一 肝肾阴虚型
〔主要症状) 妇女闭经,月经周期紊乱,伴头晕目鸣,腰膝酸痛,烘热汗出,五心烦热,烦躁易怒,口干口苦,尿黄便结,舌质嫩红、苔少或薄黄,脉细弦数。
[食疗原则]滋养肝肾,育阴潜阳。
[食物宜忌]宜食甲鱼、乌龟、银耳、黑芝麻、山药、山萸肉、熟地黄、制首乌、桑椹子、枸杞子、女贞子等食物及药食兼用品;忌食辣椒、咖啡、酒、浓茶等刺激
【食疗偏方】
1、枸杞莲心茶
原料: 枸杞子l0克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。
制法:将枸杞子、白菊花拣去杂质,洗净,晒干或烘干,与莲心、苦丁茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟,即可开始饮用。
吃法:代茶,频频饮服,一般可冲泡3—5次。
功效:滋阴肝肾,宁心安神。
适用于肝肾阴虚型卵巢早衰,对兼有心神不宁者尤为适宜。
2、芝麻白糖豆奶
原料:黑芝麻屑20克,黄豆100克,白糖30克,清水500毫升。
制法:将黄豆淘洗干净,用500毫升清水浸泡一夜。
然后研磨成浆,用纱布滤去豆渣。把豆浆烧至沸腾后再煮20分钟,加入白糖及黑芝麻屑,搅匀后即可饮用。
吃法:代茶,频频饮服。
功效:滋阴肝肾,益气安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰。
二 脾肾阳虚型
〔主要症状) 妇女闭经后,伴面色晦暗,形寒肢冷,神疲乏力,腰膝酸冷;或面浮肢肿,纳呆便溏,夜尿多,舌质淡胖、有齿印,苔薄白,脉沉细。
[食疗原则]温肾健脾。
[食物宜忌]宜食肉桂、干姜、鹿肉、狗肉、羊肉、羊肾、核桃仁、益智仁、菟丝子、鹿角胶,补骨脂等食物及药食兼用品;忌食生冷及寒凉食物。
【食疗偏方】
1、党参肉桂红枣饮
〔原料] 党参15克,肉桂3克,红枣10枚,红糖10克。
[制法]先将党参、红枣洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,再加入肉桂,煎煮5分钟,去渣取汁,趁热加入红糖即成。
[吃法]上下午分服。
[功效]温补脾肾。适用于脾肾阳虚型卵巢早衰。
2、狗肉粳米粥
[原料] 狗肉(经检疫合格)80克,粳米l00克,精盐、味精各适量。
[制法]将狗肉放入清水中浸泡1小时,洗净后切碎,剁成狗肉糜,备用。将粳米淘洗干净,与狗肉糜同放入沙锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥,粥成
时加精盐和味精,拌和均匀即成。
[吃法]当菜佐餐,随意食用。
[功效]湿补脾肾。适用于脾肾阳虚型卵巢早衰。
三 肝郁气滞型
〔主要症状) 妇女闭经前后,胸胁及小腹胀满疼痛,抑郁不乐,时欲叹息,暖气频作,或见失眠头晕,食欲不振,或有呕吐,舌质正常、苔薄白,脉弦。
疏肝理气,化痰解郁。
[食疗原则] 疏肝理气,化痰解郁。
[食物宜忌] 宜食金橘、金法]叶、青皮、陈皮、绿梅花、玫瑰花、佛手、香附、柴胡、灵芝、枣仁、浮小麦、茯苓、柏子仁、五味子等食物及药食兼用品;忌生冷、油
腻食物。
【食疗偏方】
1、刀豆壳橘皮饮
[原料] 刀豆壳10克,橘皮6克。
[制法] 将刀豆壳、橘皮洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁即成。
[吃法] 上下午分服。
[功效] 疏肝解郁,理气化痰。
适用于肝郁气滞型卵巢早衰。
2、玫瑰花冰糖饮
[原料] 鲜玫瑰花5克,冰糖15克。
[制法]将鲜玫瑰花洗净,沥干水分,与冰糖一同放入茶杯中,用沸水冲泡;加盖焖5分钟,即可饮用。
一般可冲泡3次。
[吃法] 上下午分服。
[功效] 疏肝解郁,理气化痰。适用于肝郁气滞型卵巢早衰。
卵巢早衰食疗食谱
1、龟甲散: 龟甲60克 阿胶60克 蛤粉适量。先把龟甲醋炒至脆,阿胶、蛤粉炒成珠,共研极细末。
每次3-6克,治疗卵巢早衰阴虚或偏阴虚病症。
2、浮小麦饮:浮小麦30克,红枣6个,甘草6克,龙眼肉5个。水煎,喝汤,吃枣和龙眼肉。每天一次,连服3-5天。适用于卵巢早衰心血不足之心身不宁、心慌等。
3、清蒸枸杞甲鱼:甲鱼一只,枸杞子15克。先将甲鱼去内脏洗净,再将枸杞子放入甲鱼腹内,加葱、姜、蒜、盐、糖等调料少许,放锅上清蒸,待熟后食肉饮汤。能滋补肝肾。治疗卵巢早衰肝肾亏损,阴虚内热,虚劳骨蒸等,可作为补虚食疗之品。
4、枸杞子炒肉丝:枸杞子30克,瘦精肉100克,青笋30克,猪肉、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。先将肉、笋切成丝,枸杞子洗净,将锅烘热,放入猪油烧热,投入肉丝和青笋爆炒至熟,放入其他作料既可,一日一料。
治疗卵巢早衰肝肾阴虚、头晕耳鸣、胸膈烦热、小便不利者。
5、生地黄精粥:生地黄30克,黄精30克(制),粳米30克。先将前两味水煎去渣取汁,用药汁煮粳米为粥,早晚服,食时可加糖少许。凡是卵巢早衰诸因所致阴阳气血不足者,都可服食。
6、鲜百合汤:鲜百合50克,酸枣仁15克,先将百合用清水浸泡一昼夜,酸枣仁水煎去渣取汁,将百合煮熟,连汤服用,睡前服之为宜。能清心滋阴安神,适用于内有虚火之卵巢早衰者食之。
7、燕窝汤:燕窝3克,冰糖30克。
取燕窝放入盅内,用50度的温水浸泡至燕窝松软时,出盆沥干水分,撕成细条,放入干净的碗中待用。锅中加入清水约 250ML,下冰糖,置文火上烧开融化,撇去浮沫,用纱布滤除杂质,倒入净锅中,下燕窝,再置文火上加热后,倒入碗中即成。
每天服用一次。能生津养血。治疗卵巢早衰精血不足所致的口干咽燥、头晕眼花等症。
8、桑椹糯米粥:新鲜紫桑椹30克,糯米50克,冰糖适量。将桑椹和糯米同时入锅加水1000ML煮粥,待粥热后加适量冰糖,早晨空腹温热服食,每日一次。
适用于卵巢早衰肝肾阴虚型患者。
10、萸肉粥:山萸肉15克,糯米50克,白糖适量。以上三味同入砂锅内,加水适量,用文火熬至粥稠即成,调味食用,每晨空腹服下一剂,连服10天为一疗程。适用于卵巢早衰偏肾阴虚型患者。
11、黄精鸡汤:黄精30克,山药15克,鸡半只。同放入砂锅内,加水适量,炖至鸡熟,加入调味品,食肉喝汤,分2次服用,隔天一次,连服数次。能补益肺脾肾之阴,益精气。适合卵巢早衰各症患者。
12、莲子百合糯米粥:大米、糯米各30克,莲子肉50克,百合100克。将米淘净,莲子去蕊,置炖锅内,加水1000ML,文火熬粥,食时加白糖适量,忌糖者可不加,分2次服完,7天为一疗程。
也可加入芡实、红枣同炖。卵巢早衰偏肾阴虚者适用。
13、猪蹄黄豆汤:猪蹄2只,黄豆100克,鸡蛋4个。先将黄豆用水泡胀捞出。将猪蹄刮洗干净,再加水同炖至猪蹄和黄豆酥烂,打入鸡蛋4个,煮熟,连汤食用,2天服完,每周1次。
卵巢早衰偏肾阴虚者适用。
14、酸枣仁粥:酸枣仁30克(捣碎),粳米50克,羊肉60克。将酸枣仁用纱布袋包扎,羊肉切片,与粳米同时入锅,加水1000ML煮粥,粥熟后去掉纱布袋,再加红糖适量,温热睡前服用,每日一次。
适用于卵巢早衰偏肾阴阳俱虚者。
15、羊肉炖栗子:羊肉60克,栗子18克,枸杞子15克,将羊肉洗净切块,加水2000ML。用武火煮开后用文火煮至半熟时加入去壳栗子、枸杞子再煎20分钟,加佐料服食,每晚一剂,连服1个月。
适用于卵巢早衰肾阳虚型。
16、核桃仁粥:粳米60克,核桃仁20克,芡实18克,莲子18克。上几味洗净加水1000ML煮粥,每晚1次,经常服食。适用于卵巢早衰肾阳虚型。
17、附片鲤鱼汤:制附片15克,鲤鱼1条(500克)。
将鲤鱼去鳞杂,洗净待用。用清水煎煮附片1-2小时,取汁去渣,再用药汁煮鲤鱼,待鱼熟时,加入姜末、葱花、盐、味精等调味品,食之。凡卵巢早衰肾阳虚弱之腰膝酸冷、寒凉体质等皆可用之。
18、二仙烧羊肉:仙茅15克,淫阳藿15克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。
先将羊肉切片,放砂锅加入清水适量,再将仙茅、淫阳藿、生姜用纱布裹好,放入锅中。文火将羊肉炖熟即成。食时候去药包,食肉饮汤。本方温阳散寒,健脾益气,凡卵巢早衰下焦虚寒者即可食之。
19、枸杞子羊肾粥,枸杞子30克,羊肾2对,羊肉250克,葱一根,五味佐料适量,粳米50克。
将羊肾去膜洗净,羊肉切块,枸杞子,羊肾,羊肉并佐料同放入锅中煮成汤,或下米煮成粥,晨起做早餐食用,功能补肾助阳,填精益髓。除卵巢早衰肾阳不足外,凡大病久病,五劳七伤而引起的腰骶酸软,神疲乏力者都适用。
20、虫草全鸭冬虫夏草10克,老雄鸭一只,绍酒15克,生姜5克,葱白10克,胡椒粉3克,食盐3克。将8-10枚虫草纳入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的虫草同姜,葱等一起放入鸭腹内,放入篮子中,再注入清汤,加食盐,胡椒粉,绍酒调好时,用湿绵纸封严篮子口,上笼蒸1。
5小时鸭熟即可。可适用于卵巢早衰肾阳不足兼肺气不足,症见腰膝酸软,神疲体弱者。 21、薏苡仁酒薏苡仁粉100克,甜酒或其它酒360克。将薏苡仁加甜酒或其它酒装瓶内充分混匀,每日早晚个服用20克。
适用于卵巢早衰多汗等自主神经系统功能失调者。
22、薏米炖鸡土鸡一只,薏苡仁50克,香附子10克,葱、生姜、胡椒、盐、芹菜各少许。鸡洗净后切块,放入锅中,薏苡仁洗净去杂物,一起放入锅中,加满水,用大火煮至沸腾后,即可改用小火约1小时,撇去上层浮渣、将鸡肉取出撕成丝,加入少许米酒、盐、胡椒拌匀即可食用,将鸡肝、鸡肫,用中火煮熟,即可食用。
能调肝健脾利湿,适用于卵巢早衰神经疼,关节疼。
23、豆浆饮 豆浆2碗,大枣5个(砸碎),文火煎煮,代茶饮。适用所有卵巢早衰者。
24、黑木耳红枣粥:黑木耳30克,红枣20枚,粳米100克,冰糖150克,木耳水发后撕成小块,红枣沸水泡后去核切丁,加糖渍20分钟,木耳与粳米熬成粥后调入枣丁,加上冰糖,再煮20分钟即可。
具有补血,降压,滋阴养胃,和脾补气的功效。适用于卵巢早衰体虚无力,贫血等。
介绍八款卵巢早衰的食疗效方:
1、首乌山楂汤:首乌10克,山楂10克,玉竹10克,粳米20克。
2、荷叶薏米粥:荷叶10克,薏米15克,陈皮10克,粳米15克。
3、甲鱼汤:山药50克,桂圆50克,甲鱼1只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。
4、十全大补汤:猪肉500克,墨鱼、猪肚各50克,党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克,肉桂3克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。
5、灵芝猪蹄汤:灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。
6、加味银耳粥:银耳、红枣、枸杞、莲子、桂圆。
7、鲜奶粳米粥:粳米100克,鲜奶250毫升。
8、黑色水果:桑葚、乌梅、黑葡萄。
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