女孩月经期唱歌有利于身体健康吗?
女孩在月经期应避免唱歌,否则不利于身体健康。原因有以下3点:1。 由于女性第二性征的出现,在月经来潮前1 ~2天和月经期间,体内性 激素分泌量会增加,容易引起轻度水肿、毛细血管充血,血管壁也会变得比 平时脆弱些,可能出现嗓音沙哑、音调改变、唱高音时困难等情况。 如果这时唱歌会使咽部运动量加大,容易导致声带毛细血管发生破裂,造成声带出血、发炎等不良后果。2。 —般唱歌的地方通风条件不是很好,如果人多拥挤,更会增加细菌 的传播,女孩在月经期的抵抗力较差,则此时空气中的细菌更易乘虚而入,引起咽部、肺部不适,造成呼吸道感染。 3。 唱歌时,人体的膈肌、腹肌都会收缩,从而增大了腹腔的压力。月经 ...全部
女孩在月经期应避免唱歌,否则不利于身体健康。原因有以下3点:1。 由于女性第二性征的出现,在月经来潮前1 ~2天和月经期间,体内性 激素分泌量会增加,容易引起轻度水肿、毛细血管充血,血管壁也会变得比 平时脆弱些,可能出现嗓音沙哑、音调改变、唱高音时困难等情况。
如果这时唱歌会使咽部运动量加大,容易导致声带毛细血管发生破裂,造成声带出血、发炎等不良后果。2。 —般唱歌的地方通风条件不是很好,如果人多拥挤,更会增加细菌 的传播,女孩在月经期的抵抗力较差,则此时空气中的细菌更易乘虚而入,引起咽部、肺部不适,造成呼吸道感染。
3。 唱歌时,人体的膈肌、腹肌都会收缩,从而增大了腹腔的压力。月经 期间女孩的子宫等器官处于充血状态,如果长时间受到压迫、刺激,易引起 痛经、月经紊乱等。收起